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零度可乐减肥可以喝吗
不能喝。对于减肥的人群来说0度可乐真的没有热量-0度可乐减肥可以喝吗，零度实际上是一个无糖的饮料，它不含糖实际上是可以喝的。但是这一类的饮料，碳酸饮料不含糖的大部分还有其他的甜味剂，比如木糖醇或者是阿斯巴甜等等。如果长期大量饮用这一类的，尤其是含木糖醇的饮料它可以升高甘油三酯。所以建议大家少量的饮用是没有问题的。如果长期大量饮用，比如有的人拿这一类的饮料当水来喝，那么0度可乐真的没有热量-0度可乐减肥可以喝吗我们不推荐这样的摄食方法。一定建议大家还是应该正常的喝白开水、淡茶水等等。
我想问一下减肥者可以喝零度可乐吗
减肥者能喝零度可乐，因为零度可乐甜味剂的主要来源是安赛蜜、阿斯巴甜。安塞蜜不被人体吸收，阿斯巴甜含有热量极少，但甜度非常高，是蔗糖的200倍，所以1瓶可乐添加极少的阿斯巴甜，就可以产生很强烈甜味，而其中所含热量几乎为零，可以忽略不计。
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减肥期间可以喝零度可乐吗?
减肥者最好是不要喝零度可乐的,因为减肥的人群最好是要避免和这些碳酸饮料的,因为这类饮品,通常都含有大量的果糖成分,而大量摄入这些饮料的话,也是不利于减肥效果的,减肥的时候要控制饮食,也要适当的进行运动,以达到科学减肥的目的,比如要尽量限制主食的摄入量,也要少吃一些太过肥腻和油炸的食物,尽量清淡饮食,吃一些容易消化的食物,当然也要注意营养要均衡 合理搭配,科学饮食,要适当的补充一些含维生素和钙丰富的食品,比如可以吃鸡蛋,牛奶,新鲜的水果,蔬菜等,另外也要适当的进行运动和锻炼,都是有助于减肥的.
零度可乐减肥可以喝吗？
尽量不要喝。
零度可乐中含有的甜味剂虽然不含有热量阿斯巴甜致癌的说法也是不成立的，但是它带着一些的甜味，其中又不含任何糖分，这会在某种程度上欺骗着大脑的思维，甚至于会吃更多。
所以说零度可乐虽然解决了热量问题，但是并不意味着可以起到减肥的功效，对人的身体还有一些坏处，建议零度可乐也是不适宜多喝的，少喝一些尝尝味道就可以了。
扩展资料：
零度可乐的甜味剂，是从食品原料中提取天然的甜味，进行精制浓缩制成的，比如木糖醇、甜叶菊、菊粉、罗汉果甜苷。人造的甜味剂，是指人工合成的甜味剂，比如糖精、阿斯巴甜、安赛蜜、三氯蔗糖。
天然的甜味剂，虽然会有一些卡路里和升糖的风险，但是安全系数较高。而人造的甜味剂的特点是甜度高、无热量、没有任何营养价值，不要用阿斯巴甜等人工甜味剂代替蔗糖，否则会增加肥胖和代谢紊乱的风险。
